Pruxelk Jokmar

Программа развития личности

Системный подход к росту через практические шаги, персональное наставничество и поддержку сообщества единомышленников.

Узнать подробности
Обучающий процесс в программе развития

Путь развития

Каждый этап программы построен на основе практического опыта и проверенных методик. Мы не торопимся — важно заложить крепкую основу для устойчивых изменений.

Первые 2 месяца

Понимание себя

Изучаем ваши сильные стороны, определяем точки роста. Учимся честно смотреть на свои привычки и реакции. Без самообмана, но с пониманием.

3-4 месяц

Первые изменения

Начинаем вводить новые привычки постепенно. Работаем с мышлением, учимся справляться со стрессом. Результаты пока небольшие, но они есть.

5-6 месяц

Закрепление навыков

Отрабатываем полученные знания в реальных ситуациях. Учимся не срываться при неудачах. Выстраиваем долгосрочную стратегию развития.

После программы

Самостоятельное развитие

У вас есть инструменты для продолжения роста. Мы остаемся на связи для консультаций, но основную работу вы уже можете делать сами.

Наставник программы Елена

Елена Кравченко

Психолог, коуч

15 лет помогаю людям разбираться с внутренними блоками. Работаю мягко, но результативно.

Наставник программы Анна

Анна Березина

Специалист по привычкам

Изучаю поведенческие паттерны. Знаю, как внедрить изменения так, чтобы они прижились надолго.

Кто будет вас вести

Наши наставники прошли похожий путь сами. Они понимают, с какими трудностями вы столкнетесь, и знают, как их преодолеть. Главное — они не будут давить или торопить.

  • Индивидуальный подход к каждому участнику с учетом личных особенностей
  • Регулярная обратная связь и корректировка программы по ходу обучения
  • Поддержка в сложные моменты — мы знаем, что путь не всегда гладкий
Подробнее о методах

Учимся вместе

Группа — это не просто люди, которые проходят одну программу. Это поддержка, понимание и возможность учиться на опыте других. Иногда чужой пример помогает больше, чем советы наставника.

Еженедельные встречи

Обсуждаем успехи и трудности, делимся опытом, находим решения вместе.

Общий чат

Можно спросить совет или поделиться достижением в любое время.

Парная работа

Иногда проще открыться одному человеку, чем всей группе.

Общие проекты

Совместные задачи помогают применить знания на практике.

Совместная работа участников программы